首先，我们应该回想一下最近一周到半月内我们针对网站做了哪些改变，这是找出网站被惩罚原因的重要一步。因为，网站突然被惩罚，很可能与最近一些天来我们在网站建设和网站优化的工作中出现了“差错”造成的。这些差错可能包括title标签的网站标题的改变、keywords标签关键词序列的改变、网站的改版、关键词堆砌、网站内容相关性等等方面。比如最近网站主打关键词是不是发生了添加或者删除、修改等操作，网站的标题是不是改动了，网站是不是做了大幅度改版等等。还有一点，就是网站上的内容要与网站的主题相关，检查最近网站更新的网页内容是否脱离了与网站主题相关性这一原则。
其次，要回想一下最近一段时间网站空间的稳定性问题。如果出现网站空间不稳定，比如网站无法打开次数比较多，经常无法访问等情况。也可以查看一下网站的日志，看下各个搜索引擎的蜘蛛和机器人爬行抓取的情况，如果出现了异常，那么说明你的网站所在的空间除了问题，需要尽快联系服务商加以解决，如果短期内无法解决，那么为网站更换一个更稳定的空间就势在必行了。
最后、我们还要检查一下友情链接和外链变化情况。如果友情链接里有不正常的，比如有的友情网站已经被降权了，那么我们必须要将对方网站给尽快去掉，否则你给对方的投票可能会被认为是与对方被降权的网站是一类的，很可能也会遭到被惩罚的风险。另外对外链进行检查也是必须要进行的，如果出现外链大量减少，或者外链中出现“低级”链接，那么我们可以考虑使用站长工具里的“外链拒绝”工具将这些没用的外链禁止掉。
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